डर्मेटोलॉजिस्ट, शॉवर को स्थगित करने वाले लोगों को करने के बाद, यह आदत गंभीर त्वचा संक्रमण को जन्म दे सकती है, उन्होंने कहा।
यह इंगित करते हुए कि व्यायाम स्वास्थ्य और लंबे समय तक जीवन के लिए अपरिहार्य है, विशेषज्ञों ने जोर दिया कि पसीने के बाद शॉवर न केवल स्वच्छता के लिए, बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। पसीना, तेल और गंदगी संचित त्वचा; त्वचा की समस्याओं के रूप में मुँहासे, जिल्द की सूजन और फोलिकुलिटिस।डर्मेटोलॉजिस्ट नॉक्स बेज़ले ने एक बयान में कहा कि व्यायाम के बाद पहली छमाही के पहले छमाही में एक शॉवर किया जाना चाहिए। बेज़ले ने कहा कि यह गंध के बिना पसीना था, लेकिन यह बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श खाद्य स्रोत था। लंबे समय तक त्वचा पर पसीना रहता है, स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाता है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।त्वचा विशेषज्ञ अन्ना चाकोन पसीने, बैक्टीरिया और वसा का संचय है; एक्जिमा, सोरायसिस, जैसे कि वर्तमान त्वचा विकार सक्रिय हो सकते हैं, उन्होंने कहा। विशेषज्ञों के अनुसार, शॉवर का स्थगन भी संक्रामक कवक संक्रमण जैसे कि लेग फंगस और ग्रोइन के लिए जमीन है। सबसे गंभीर जोखिमों में से एक एंटीबायोटिक प्रतिरोध के साथ एमआरएसए संक्रमण है। डॉ। जेरेमी ब्राउर ने जोर देकर कहा कि यह बैक्टीरिया आसानी से जिम के वातावरण में फैल सकता है, जो एक छोटे से लाल से गंभीर फोड़ा तक प्रगति कर सकता है।त्वचा विशेषज्ञ त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त उत्पादों के साथ स्नान के महत्व पर ध्यान आकर्षित करते हैं। स्किन -प्रोन स्किन: उत्पाद में सैलिसिलिक एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड या नियासिनमाइड होता है। Dogru और संवेदनशील त्वचा: सूत्र एलर्जी और गंधहीन का कारण नहीं बनता है।डॉ। बेज़ले ने कहा कि प्रशिक्षण के बाद साप्ताहिक छीलना किया जा सकता है, लेकिन व्यायाम के तुरंत बाद लागू नहीं किया गया। यदि कोई शॉवर नहीं होता है, तो रूमाल को एक अस्थायी समाधान के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन यह शॉवर को प्रतिस्थापित नहीं करता है। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि यह आदत लंबे समय तक त्वचा स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है।
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